NEWコース~
この前もお伝えしました、『ファスティング』。
遂に、今週末からSTARTします!!
私も昨日から第3回ファスティング中~
昨日から何も食べていません~
えぇ!?
お腹すかないの??
スタッフにもよく聞かれますが・・すかないんです!
ファスティングを日本語に訳すと・・・断食
断食は本来、食を断つという意味で使われますが、近年のファスティングは違った意味で使われています。
もともと病気の方に民間療法として取り入れられていたり、修行の一環だったり・・
現代では主にダイエット・デトックス・体質改善・メタボリック対策の一環で行われています。
そのほかに
脂肪燃焼
腸の浄化
免疫力の回復
血液の浄化
肝臓の浄化
味覚の正常化
肺の浄化
思考能力の向上
活力の回復
美しい肌の維持
うつ病の改善
不妊症の改善
などがあげられます。
食の欧米化のより生活習慣病の増加により、今では3人に1人がガンになっている現状です。
アトピーやアレルギー体質の増加も食生活が大きく関係しています。
食べたものに含まれる添加物や水銀など、蓄積することによって本人だけでなく、生まれてくる子供もアレルギー体質になってしまいます。
私10何年、このお仕事させていただいていますが、昔に比べて肌荒れの環境がここ何年前から変化してきました。
便利になったゆえのストレスのかかる世の中ですし、エコカーが出るくらいの環境汚染。
でも私は絶対食事に対する変化だと思ってました。
そこで出会ったのがこのファスティング!!
私もエステティシャンになりたての頃は、朝から夜中までのハードなお仕事で、かなり不規則な生活でした。
仕事が楽しかったので何も気にせず過ごしていましたが、やっぱり健康でないとすべてがよくならないと思い、いろいろ探していた時に出会っちゃったんですね!
健康でないと痩せません!!
表面は見えますが、表面は中の結果!
女性ではお肌にシミ・シワ・くすみ・ニキビなどによってあらわれます~
中からいらないもの出してキレイになりましょッ!!
やり方は簡単!
正しい方法で行えば、3日で3キロ落ちますよ~
今回はGWのツケがあるので、私は4日コース~
詳しくはサロンでお尋ねくださいねッ!
今年の春~夏の流行間違いなしッ!!