肌荒れと花粉症～

今日もお疲れさまです

昨日の耳つぼスワロフスキー



金原のあおいちゃんのお耳

なんと今日がお誕生日～Happy～Birthday～♪♪♪
おめでとう～！！
最近会員さんになって頂いて、昨日初めて耳つぼの施術させていただきました～!
さっぱりサバサバ系の私好みの性格で姉御肌～！
素敵な年になるといいですね！
また遊びに来てくださーい！！

今日はこの時期大変な花粉症と肌荒れについて～

２０１１年の春のスギ・ヒノキ花粉飛散は少量飛散だった２０１０年と比較すると、東日本では東海を除いて１～６倍。じゃぁ東海は？？？
なんと１０～１６．５倍～～！！だそうです。（花粉症ナビより）

サロンのお客様も症状でていて肌荒れされている方が増えていています。

２．３回に分けて肌あれと花粉症についてお伝えしていきますね！

花粉症って急にかかってしまう人もいるくらいなんですが、『花粉症になりやすい人』ってあるみたいです。
それはなにかッ！
１．ストレスを感じやすい
２．冷え性がある
３．便秘ぎみ
４．肉料理中心の食事
５．インスタントや加工品を食べることが多い

肌荒れしやすい人と同じような内容ですね！
花粉症と肌荒れ、アトピー性皮膚炎は紙一重と考えられています。
人によってもさまざまですが、ホルモンバランスが崩れている・体調不良になって体の免疫力が衰えている・慢性的な睡眠不足などでも症状が出ることがあるようです～！

なので食生活からも予防・緩和することができるって事ですね！！


あとは今から気をつける花粉症におけるお肌のスキンケア～

１．油性のファンデーションは出来るだけ使わないようにしましょう！　油分が花粉を付けやすくします！

２．帰宅したらすぐに洗顔してメイクを落としましょう！　外で付いた花粉が顔に長く付いた状態だと痒くなります！

３．洗顔は温度を低くぬるま湯で！　泡で顔を包み込むにして洗ってすぐにすすぎましょう！
痒くてかいてしまった所は、泡をつけるだけで触らないようにしましょう！

まずは簡単なスキンケア方法ですがやってみてくださーい

花粉症はイライラするし思考能力もおちますが、心をプラスにしていれば肌荒れも最悪にはならないのでポジティブにいきましょう！！

次回は明日に続編をお伝えしまーす！

みんな花の金曜日楽しんでね～～！！